DEIN WEG

Du bist am Limit, Deine Grenzen sind schon lange erreicht.

Du fühlst Dich einsam mit Deinen Aufgaben, von Deinem Umfeld im Stich gelassen.

Oft möchtest Du nur noch die Decke über den Kopf ziehen, weinen und schreien.

Das alles, dieses ganze Familiending, Mama-Sein und den Job ausüben hast Du Dir anders vorgestellt, es war auch anders abgesprochen.

Und nun tun alle so, als sei es eine Selbstverständlichkeit, dass Du all den Rollen gerecht wirst.

Von allen Seiten zerren sie an Dir: Dein Kind mit seinen Bedürfnissen, Dein Partner oder andere Familienmitglieder mit ihren ach so klugen Anmerkungen, ohne dabei selbst mit anzupacken.

Work-Life-Balance-Stories hier, Mama und Job Vereinbarkeit dort, wir sind alle toll, unterstützen dieses Modell, loben und unterstützen die Mamas.

In der Realität spürst Du davon nichts.

Bei Freundinnen findest Du Dich häufig auch in ihren Themen wieder und kassierst versteckte Vorwürfe, warum kaum noch etwas von Dir kommt.

Du musst Dich ständig für etwas rechtfertigen oder nimmst, weit ab von Deinem eigenen Selbst, die Meinung anderer an im vermeintlichen Sinne der Harmonie und der Gemeinschaft.

Doch damit entfernst Du Dich damit immer mehr von Deinen eigenen Bedürfnissen, Vorstellungen und Wünschen.

Durchpowern, jeden Tag Dein Bestes geben: Anerkennung? Ha - Weit gefehlt.

Eher wirst Du noch zusätzlich an die Wand gestellt, wenn etwas nicht klappt, missbilligende Blicke on top.

Nicht selten wachst Du schon morgens mit dem Gedanken auf „Hoffentlich geht der Tag möglichst schnell rum.“

Eine tiefe innere Stimme sagt Dir: Das kann nicht alles sein. So hast Du Dir das Mama-Sein nicht vorgestellt. Das muss doch anders gehen!

Diskussionen mit Deinem Chef gehst Du lieber aus dem Weg, Du machst einfach Deine Arbeit. Für mehr ist keine Energie übrig, auch wenn’s da echt einiges zu klären gäbe.

Mit Deinem Partner sprechen: nur das Nötigste. Du versuchst diesem potentiellen „Konflikt-Herd“ möglichst zu vermeiden, Dir fehlt einfach die Kraft.

Genervt und gereizt gibst Du trotzdem Dein Bestes als Mama, liest Erziehungstipps, reflektierst Dich: Kommt alles nicht richtig bei Deinem Kind an, manchmal platzt Dir auch einfach der Kragen. Schuldgefühle kommen auf …

Schluss damit! Deine innere Stimme hat recht: das muss anders gehen und ja: es geht auch anders.

Es gibt eine Kehrseite der Medaille, einen anderen Blickwinkel, wie Du Dein Gegenüber besser erreichst und die äußeren Umstände und Einflüsse veränderst, sodass Du Entlastung, Leichtigkeit und innere Ruhe spürst.

Und all diese wunderbaren Dinge nicht nur auf dem Blatt Papier oder Bildschirm durchliest, sondern diese Veränderungen wirklich spürst und endlich wieder Luft zum Atmen hast, sodass Du nicht leugnen kannst, wie die Last auf Deinen Schultern weniger geworden ist.

Verständnis von Außen und konstruktive gemeinsame Lösungen werden spürbar in die Höhe schnellen, Du wirst Gespräche so leiten können, dass sie zu Ergebnissen führen, die für alle sinnvoll und vernünftig sind. Auf Augenhöhe.

Sodass Du noch Energie für die Dinge hast, die Dir wichtig sind und Freude machen.

Du erlebst eine tiefere Bindung zu Deinem Kind und die Erziehung wird Dir einfacher fallen durch die neue Leichtigkeit und die wachsende Harmonie in Deinem Leben.

Das klingt alles zu schön, um wirklich wahr zu sein, mehr nach netter Fantasie, als nach greifbarer Realität?

Lass Dir gesagt sein:

Du wirst Dich wundern, welch unfassbar großes Potential in Deinem Umfeld steckt, das gerade im Dornröschenschlaf liegt.

Verändere nur etwas den Blickwinkel, die Perspektive und finde den Schlüssel zu Deinem Wohlfühl-Mama-Alltag, der Dein Leben zum Positiven verändert und Dir das „Sein“, „Fühlen“ und „Erleben“ ermöglicht, dass Du Dir tief in Deinem Inneren jetzt schon wünscht.

Lass mich Dir zeigen, wie spielerisch leicht das funktioniert:

Dein Weg zum Wohlfühl-Mama-Alltag

Du wirst:

Die spannende Frage: Wie kannst Du das alles trotz Deiner wenigen Zeit und des ganzen Druckes für Dich umsetzen?

Ganz einfach!

5 Prinzipen, von einer chinesischen Kampfkunst abgeleitet, helfen Dir dabei die Harmonie von Körper und Geist herzustellen und aufrecht zu halten.

Das Besondere dabei: Du profitierst von diesem Wissen, auch ganz ohne Training.

Diese Prinzipien und meine Erfahrungen aus vielen Einzel-Coachings mit Mamas sowie von begleiteten Onlinekursen habe ich in einem komprimierten Onlinekurs für Dich zusammengefasst und so aufgearbeitet, dass alle Inhalte schnell und einfach zu verstehen und anwendbar sind.

Das wird mir auch immer wieder von meinen Teilnehmerinnen zurückgespielt:

Super nachvollziehbare und hilfreiche Impulse, habe sie gleich im Alltag angewandt und bin einfach mega dankbar für die Erleichterung, die mir und meiner Familie dadurch zugute kommt. 

Danke, liebe Jana!

Laura, 32, Hannover, 2 Kinder

Lass uns einen Blick hinter die Kulissen werfen und uns die Inhalte des Onlinekurses genauer anschauen:

Prinzip 1: Finde heraus, welche Emotionen bei Deinem Gegenüber gerade aktiv sind und wie Du darauf reagierst

Du bekommst einen Kompass für Emotionen, sodass es Dir deutlich leichter fallen wird, andere Menschen besser einzuschätzen und Dinge künftig stress- und konfliktfreier zu lösen, wodurch Du in Deiner Balance bleibst.

Prinzip 2: Verstehe Dich und Deine wahren gegenwärtigen Bedürfnisse

Du bekommst Tools und Hilfestellungen, mit denen Du klar filterst und sortierst, was konkret Deine Bedürfnisse sind, sodass Du Dein persönliches Fundament erschaffst, um darauf aufbauend Deinen persönlichen „Wohlfühl-Weg“ zu gehen.

Prinzip 3: bedürfnisorientierte Kommunikation

Du bekommst Strategien, damit nicht mehr alles an Dir zieht und zerrt

Du löst Konflikte souverän auf Augenhöhe, sodass Deine Bedürfnisse gesehen, gehört und erfüllt werden.

Prinzip 4: Mutanfall

Trau Dich!

Du bekommst die richtigen Impulse, alles bisher Gelernte um- und durchzusetzen.

Du wirst klarer Nein sagen können und Deinen Blick darauf richten, was gerade wirklich wichtig ist und somit viel besser durchatmen können.

Durch all das bekommst Du den Rücken gestärkt, sodass Du Deine Bedürfnisse kommunizierst und zwischen Mama, Business und Frau auch Mensch bist.

Prinzip 5: Trotz vollem Zeitplan Me-Time

Du bekommst verschiedene Tipps und Tricks, wie Du energiebringende Selbstfürsorge in Deinen Mama-Alltag integrierst, sodass Du ohne großen Zeitaufwand Deinen Energietank immer wieder füllen kannst.

Wieso der Onlinekurs "Dein Weg zum Wohlfühl-Mama-Alltag“ für Dich als Mama, die Ihren täglichen Stress und Belastungen reduzieren möchte, perfekt ist:

Weil ich mir so sicher bin, dass der Onlinekurs „Dein Weg zum Wohlfühl-Mama-Alltag“ auch Dir dabei helfen wird, Deinen Mama-Stress zu reduzieren, gebe ich Dir eine 14-Tage-Geld-zurück-Garantie.

Das bedeutet für Dich: Teste den Kurs 14 Tage lang ausgiebig und prüfe, ob meine Aussagen Dir das gewünschte Ergebnis liefern. Sollte das aus irgendeinem Grund nicht der Fall sein, reicht eine einfache E-Mail und Du bekommst Dein Geld zu 100% wieder.

Danke dir für den Kurs! Ein echter Mehrwert für mich und uns als Familie.
Und noch ein persönliches Dankeschön für deine Hilfe mit dem Mama Coaching!

Annika, 38, Hamburg, 1 Kind

Du kannst also nur gewinnen und eine riesige Menge an hilfreichen Impulsen für Deinen Mama-Alltag mitnehmen, sodass Du in eine harmonischere und verständnisvollere Verbindung mit Deinem Umfeld gehst.

Für Dich als Mama, für Dich als Frau, für Dich als Mensch:

Für nur 47,-€ kannst Du wieder besser durchatmen und schaffst Dir deutlich mehr Leichtigkeit in Deinem Leben ohne großen zeitlichen Aufwand, kannst jederzeit auf Lernmaterialien zurückgreifen und hast damit einen treuen Wegbegleiter an Deiner Seite.

Buche Dir jetzt den Kurs und erfahre die Anerkennung und Wertschätzung, die Du mehr als verdienst hast.